媽媽們在誕下寶寶之后，身體是十分虛弱的，此時如果不及時進行調整和護理，很容易導致氣血虛的癥狀出現，此時產婦會表現為臉色蒼白、頭暈乏力、失眠多夢、皮膚泛黃粗糙沒有光澤等等，如果您出現了這些癥狀，就需要好好調理了。當然，對于產后血虛多久能恢復，怎么調理這點也是我們需要清楚的。

氣血虛這種情況，很容易發生在產后女性的身上，眾所周知剛生完孩子的女性身體異常嬌弱，由于在生產中丟失大量的血液，所以需要做好產后的護理和調養才行，但是很多產后女性不知道氣血虛的癥狀表現是怎樣的，所以先來說一下產后氣血虛的癥狀有什么表現?

氣血虛，準確的來說應該是氣虛和血虛的合體，如果出現氣虛，身體會表現出很多的不適癥狀，比如短氣說話聲音低，常常會感覺疲憊沒有力氣，臉色差，蒼白無光澤，除此之外，氣虛嚴重的人們還會出現頭暈乏力、食欲差、大便溏薄、四肢寒冷、失眠又多夢等等。

血虛的產后女性則會出現面色萎黃無光澤，而且皮膚比較粗糙干燥、頭發毛躁枯萎、指甲干裂蒼白，還有就是手腳容易不明原因的麻木，健忘、睡眠障礙、乳汁稀少等。如果兩者同時發生，產后的女性則會表現為身體疼痛、眼袋大、黑眼圈、眼睛干澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。

那么產后血虛多久能恢復，怎么調理好呢？

其實對于產婦來說，想要是改善血虛情況，服用東阿阿膠阿膠塊來調理就是一個不錯的選擇，由于產婦的身體抵抗力比較差，免疫力較低，及時地補充身體所需要的營養成分是十分的有必要的。最早的醫藥典籍《神農本草經》及《本草綱目》都將阿膠列為滋補上品，補血圣藥，與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”，被歷代中醫藥專著《藥典》收載，因其出自東阿縣，故名阿膠。以東阿阿膠最為道地，品質最佳。阿膠藥食同源，味甘、性平，主要功能包括養血、補血、止血安胎、補肺潤燥等。

東阿阿膠聯合上海中醫藥大學，首次針對血虛證患者開展了隨機、雙盲、安慰劑對照的臨床試驗，系統研究阿膠對血虛證患者的療效及安全性。研究表明阿膠能夠減輕血虛證患者的頭暈癥狀，防止紅細胞下降，提高白細胞及中性粒細胞水平，提高患者生活質量。本次研究首次證實了血虛患者長期服用阿膠未引起明顯的上火癥狀，且未發現新的不良反應。研究結果充分證明了阿膠對血虛證的臨床作用，同時也揭示了阿膠的安全性。但是產后服用阿膠需要注意的是，生完孩子之后會有惡露，如果是剖宮產的話，會有傷口，所以不建議馬上吃阿膠，需要等惡露排盡，或者是傷口愈合后再使用阿膠調理。

總之，產婦在孕期、分娩時流失了大量營養，產后還要為寶寶哺乳，女性氣血消耗得非常嚴重，鈣質也流失了不少。因此，產后進補非常重要。產后補血益氣吃點阿膠，不僅能幫助促進自己的身體盡快恢復，也有利于哺育出健康活潑的寶寶。最后若大家對于產后血虛多久能恢復還有疑問的，也私信我解答疑惑。