一場秋雨一場寒,在秋分到來的這一天開始,也就意味著正式進入了秋季。對于秋天大家最深刻的印象就是涼爽、干燥,所以愛養生的人們注意了,這個時候絕
一轉眼炎炎夏日已經漸漸遠去,天氣也逐漸涼爽起來。一早一晚的溫度常常涼爽宜人,而中午則是稍稍有種夏天的感覺,這就是中醫中所謂的長夏季節,位于處
九月來臨,漫長的暑假過去了,又到了各大中小學開學的時間,可孩子們在這近兩個月的暑假期間,早上睡不醒,晚上不肯睡,晝夜顛倒,作息混亂。一眨眼到
九月開學季,孩子卻和被窩難舍難分,和手機依依不舍?怎樣調整孩子這日夜顛倒的作息、抱著手機不撒手的毛病也成了家長們在這段時間最是苦惱的事情。而對
出伏節氣已到,就意味著夏季離我們而去,正式進入秋冬了。告別了夏日炎炎,享受的同時,這些養生小常識也要注意哦,可以讓你度過一個舒適的秋冬~~養生小
8月15日,正式迎來了三伏天里面的末伏階段,這就意味著從這天開始,逐漸進入了由夏轉秋,天氣逐漸涼爽的時候。雖然已經到了末伏,但仍在伏天,暑熱依舊
從這周開始,我們就已經步入了三伏天當中的最后一伏,由夏入秋,天氣也漸漸的由熱漸冷。在這10天當中可明顯感受到陰陽變化,因此我們的身體也要隨著季節