“老了，記不住事了”，很多老人都會經常說這句話。沒錯，隨著年齡增長，人的記憶力會逐漸減退。這時候醫生會建議患者服用國風健腦丸來提高記憶力。其實健腦丸還有很多作用，下面就來詳細說說國風健腦丸是治療什么的。

中醫認為腎主藏精，精生髓，髓聚于腦，腦為髓海。老年人由于腎精虧虛，無法滋養腦髓，導致腦功能下降，從而出現健忘癥狀。

國風健腦丸常用于治療記憶力減退、心悸失眠、頭暈目眩、腰膝酸軟、老年輕度認知障礙等癥，具有補腎健腦，養血安神的作用。該藥為純中藥組方，含有19味中藥，其中人參、山藥能補氣益脾;當歸、丹參能補血化瘀;酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁、柏子仁、肉蓯蓉能滋補肝腎;天麻、菊花、膽南星、天竺黃、九節菖蒲、遠志、赭石能清熱化痰平肝氣;龍齒、琥珀能鎮驚安神。可治陰血不足之本、益智清心、治健忘少寐之標、標本兼治、健腦開智、凝心安神。

對于健忘，記憶力減退的情況，飲食中可以適當增加一些健腦食物，如核桃、芝麻、花生等，這些食物富含卵磷脂、鎂等營養素，對大腦有益。同時，魚類、雞蛋、瘦肉等富含膽堿的食物也有助于提高記憶力。

日常需保證飲食的多樣性和均衡性，攝入足夠的蛋白質、維生素、礦物質等營養素，有助于維持大腦的正常功能。

另外，對于老年人還可以通過下棋、打撲克、閱讀、寫作等方式來鍛煉腦力，保持大腦的活躍度。這些活動能夠刺激大腦神經元之間的連接，提高記憶力。適量的身體鍛煉，如散步、太極拳、瑜伽等，有助于改善血液循環，為大腦提供更多的氧氣和營養，從而改善記憶力。