肺炎是世界范圍內多發的感染性疾病，對兒童和老年人危害尤為嚴重。作為全球5歲以下兒童死亡的頭號殺手。每年約200萬兒童死于該病，其死亡率遠高于艾滋病、麻疹和瘧疾，其中以發展中國家尤為嚴峻。

據大量臨床數據顯示，肺是人體最嬌弱的器官，是人體最易失守的一道防線。肺炎若是治療不及時或不當，可能會引發全身器官疾病，危害非常大。在全球因新冠肺炎肆虐的當下，肺的健康更需要被關注。所以大家應積極了解肺炎相關知識，并做好防治工作。

什么是肺炎?

1、肺炎是肺組織的炎癥，可由細菌、病毒、真菌等病原微生物引起。臨床以細菌性肺炎最常見，而鏈球菌感染又是引起細菌性肺炎最常見的原因。

2、肺炎臨床表現變化很大，肺炎發生時有咳嗽、咳痰(黃痰或血痰)、氣急、胸痛、發熱等癥狀。重癥肺炎有呼吸困難、發紺、兒童有鼻翼煽動。

3、肺炎傳播，可通過飛沫、呼吸道分泌物進行傳播。其中細菌性肺炎的傳播主要是細菌附著在正常人鼻咽部及口腔上皮細胞內，一般不會致病，當免疫功能下降時，細菌侵入肺泡導致肺部感染。

肺炎好發人群

● 從年齡角度講，肺炎好發于2歲以下的兒童及65歲以上的老人;

● 從生活環境角度講， 肺炎好發于居住條件差， 包括擁擠、空氣污濁、通風差的人;● 從生活習慣角度講， 肺炎好發于有吸煙、酗酒、勞累等不良習慣的人;

● 從人體狀況角度講，肺炎好發于免疫力低下(患免疫缺陷疾病、服用免疫抑制劑)，長期臥床，使用呼吸機，以及具有呼吸系統慢性病的人。

肺炎如何預防?

1.加強鍛煉、膳食平衡，提高自身免疫力，強健肺功能;

2.減少吸煙、室內保持通風，咳嗽、噴嚏時注意遮擋口鼻，減少病原傳播;

3.注意防寒保暖，預防感染，如：人口密集區域注意戴口罩，接觸患者物品前后洗手;

4.增強體質，提高免疫力，均衡飲食，保證充足營養(高蛋白、高維生素、新鮮蔬菜水果攝入，避免辛辣刺激，油膩煎炸食物);

4.此外，高危人群接種肺炎疫苗可以一定程度上預防肺炎的發生;在流感季節前還可以接種流感疫苗，減少病毒性肺炎的發生。

每個人都會生病，肺炎只是常見疾病之一。只要大家掌握如何預防肺炎，得了肺炎后及時就醫，健康就在身邊!