寒冬季節，天氣降溫，全國各地相繼進入流感高發期，醫院兒科呼吸科也人滿為患，多種呼吸道傳染病交互疊加流行，也讓廣大家長傷透腦筋，尤其是還能不能繼續讓孩子上學，也成為家長心中的疑問。

近日，教育部印發《關于做好冬季學校流行性疾病防控工作的通知》，重申呼吸道傳染病流行期間不帶病上課上學、重視防護避免聚集性感染等要求。

多種病原體“湊熱鬧”家長感慨“太難了”

專家建議多數情況可居家對癥治療

據病原監測結果表明，目前南北方省份流感病原均以A型H3N2為主，占到感染患者的絕大部分，也就是大家所說的甲流。

對于孩子得了流感后的上學問題，教育部印發《關于做好冬季學校流行性疾病防控工作的通知》明確指出，今冬明春可能面臨多種呼吸道疾病疊加流行的局面，給學校做好冬季流行性疾病防控帶來較大挑戰，各地要以學生身體健康為重，對學生患病期間的作業可不做硬性要求。結合呼吸道疾病病程特點，引導家長讓患病學生充分治療和休息，切實科學作出返校上課安排。

專家同時提醒，流感畢竟不是普通感冒，人感染后的早期癥狀與普通流感相似，包括發熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發紅等，但其傳染性強，癥狀也更為嚴重。

《通知》還強調，要加強家庭防疫指導，引導家長幫助孩子均衡膳食，規律作息，帶動孩子養成良好生活習慣。

孩子“咳咳咳”不止怎么辦

中醫藥止咳有辦法

對于大多數孩子而言，感染流感之后“咳咳咳”不止，也是家長們比較操心的一件事。去醫院，又怕增加交叉感染的風險，如何幫孩子止咳，又有些束手無策。

對此專家表示，大多數呼吸道疾病的癥狀相似，包括咳嗽、發熱等，一般來說，咳嗽是人體正常的一種保護性反射，通過咳嗽反射，機體能清除吸入的有害物質以及積聚在呼吸道中的異常分泌物。同時，咳嗽也是氣道防御和清除功能的正常體現，所以出現咳嗽也不用過于驚慌。而另一方面，頻繁而劇烈的咳嗽對人體也是有害的，如果孩子劇烈咳嗽不止，可以用一些止咳祛痰的藥物進行緩解。

中醫對于各類呼吸道疾病一直有著深入的研究和認識，積累了豐富經驗。從中醫的角度來看，咳嗽既是肺系疾病中的一個癥狀，又是獨立的一種疾病。由于外感(六淫外邪侵襲肺)、內傷(臟腑功能失調傷及肺)各種因素導致肺失宣降、肺氣上逆，出現以咳嗽、咯痰為主要表現時，謂之咳嗽。止咳化痰類中成藥因其標本兼治的治療優勢，在臨床上使用較為廣泛。比如常用藥連花清咳片，依據“宣肺泄熱，化痰止咳”治法，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯(麻黃、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄熱，明代葉文齡《醫學統旨》清金化痰湯(黃芩、桑白皮、貝母、陳皮)合清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達表，大黃通腑泄肺。組方順應肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，止咳化痰起效迅速。

相關研究顯示，連花清咳片不僅能夠抑菌抗炎抗病毒減少痰液生成，而且可稀釋痰液，降低痰液黏度，促進痰液排出，減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道，還具有顯著的止咳作用，有效保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力，減弱氣道炎癥引起的氣道高反應性，對于感冒、流感、新冠等疾病引發的咳嗽、咳痰有多重優勢。目前，連花清咳片已轉換為非處方藥，在呼吸道傳染病高發季，出現咳嗽、咳痰等癥狀時，服用連花清咳片及時有效對癥緩解，不失為一個好選擇。

除了對癥用藥止咳外，中醫專家同時提醒，患兒在恢復期內，家長也需注意飲食和生活上的調理，同樣可以輔助改善咳嗽癥狀。比如，居住環境方面，保持室內通風，不要在室內吸煙。飲食方面，忌生冷海鮮、肥甘厚膩，適當攝入蔬菜、瓜果，避免生冷寒涼的食物，盡量減少攝入甜品或飲料等。呼吸道感染的患兒，注意補充足夠水分，不能用果汁完全代替水。此外，還可在醫護人員指導下，通過拍背、穴位按摩等一些外治方法來緩解咳嗽。比如用風筒幫孩子吹大椎，用生姜擦擦氣管部位，都有助于緩解咳嗽。但前提是孩子沒有重癥肺炎和其他比較重的癥狀，否則應及時去醫院做相關檢查，盡早治療。