11月14日是世界糖尿病日，今年的主題是“控制糖尿病，提高幸福感”。糖尿病是一種慢性疾病，主要特征是血糖水平過(guò)高，若不加以控制，可能會(huì)引發(fā)多種嚴(yán)重的并發(fā)癥。本文將重點(diǎn)介紹糖尿病并發(fā)癥的防治知識(shí)，幫助大家了解如何預(yù)防和控制這些并發(fā)癥。

 

糖尿病并發(fā)癥的種類與危害

糖尿病可引發(fā)100多種并發(fā)癥，包括心臟、血管、眼睛、腎臟和神經(jīng)等部位的損害。這些并發(fā)癥不僅影響患者的生活質(zhì)量，還可能導(dǎo)致失明、腎衰竭、心臟病發(fā)作、中風(fēng)以及下肢截肢等嚴(yán)重后果。糖尿病腎病（DKD）是糖尿病患者中常見(jiàn)的微血管并發(fā)癥之一，其防治對(duì)于改善患者的預(yù)后和生活質(zhì)量至關(guān)重要。

 

糖尿病腎病的概述

糖尿病腎病是由于長(zhǎng)期高血糖對(duì)腎臟造成的損害，表現(xiàn)為腎小球?yàn)V過(guò)率（GFR）下降和/或白蛋白尿。隨著病情進(jìn)展，患者可能會(huì)出現(xiàn)腎功能衰竭，需要透析或腎移植。

 

糖尿病腎病的預(yù)防

早期篩查：對(duì)于Ⅰ型糖尿病患者，應(yīng)在診斷后5年內(nèi)開(kāi)始篩查微量白蛋白尿和蛋白尿，并至少每年進(jìn)行一次。Ⅱ型糖尿病患者在診斷時(shí)即應(yīng)開(kāi)始監(jiān)測(cè)，并每年進(jìn)行一次。

生活方式改變：建議患者選擇優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如雞肉、魚(yú)肉等，避免植物蛋白攝入，如豆腐、豆?jié){等。同時(shí)，戒酒，避免熬夜，減少腎損傷藥物的使用。

 

血糖控制：維持糖化血紅蛋白（HbA1c）≤7.0%，以減少微量白蛋白尿的發(fā)生。

 

血壓控制：控制血壓至<130/80毫米汞柱，有助于延緩糖尿病腎病的進(jìn)展。

 

糖尿病腎病的治療

維持血糖正常：嚴(yán)格控制血糖，以減少微量白蛋白尿。

 

控制血壓：使用血管緊張素抑制劑（ACEI）或血管緊張素受體拮抗劑（ARB）來(lái)控制血壓，這些藥物可以減少蛋白尿和延緩腎功能惡化。

 

血脂異常治療：對(duì)于血清總膽增高為主的高脂血癥，首選他汀類降脂藥物。甘油三酯增高為主的患者選用纖維酸衍生物類藥物治療，并配合飲食治療。

 

中醫(yī)治療：部分中醫(yī)藥對(duì)糖尿病并發(fā)癥的防治有一定作用，如百令片、黃葵膠囊等。

 

透析和移植：當(dāng)腎小球?yàn)V過(guò)率<15 ml/min或伴有不易控制的心力衰竭、嚴(yán)重胃腸道癥狀、高血壓等，應(yīng)根據(jù)條件選用透析（血透或腹透）、腎移植或胰腎聯(lián)合移植。

 

終末期腎臟病的替代治療：進(jìn)入終末期腎衰竭者可行腎臟替代治療，但其預(yù)后較非糖尿病者為差。

 

結(jié)語(yǔ)

糖尿病腎病的防治需要綜合管理，包括早期篩查、生活方式的改變、血糖和血壓的嚴(yán)格控制以及藥物治療。通過(guò)這些措施，可以顯著降低糖尿病腎病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，延緩病情進(jìn)展，改善患者的生活質(zhì)量。每年的11月14日世界糖尿病日，都是提醒我們關(guān)注糖尿病及其并發(fā)癥，包括糖尿病腎病的重要時(shí)刻。讓我們共同努力，提高對(duì)糖尿病腎病的認(rèn)識(shí)，采取有效措施，保護(hù)好我們的腎臟健康。