每年11月的第三個(gè)星期四為“世界壓瘡預(yù)防日”，今年的主題是——皮膚安康,即刻守護(hù)。

壓瘡，俗稱“褥瘡”，是皮膚和皮膚軟組織的局部損傷，主要發(fā)生在長期臥床及坐輪椅的老人身上。據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道，每年約有6萬人死于壓瘡并發(fā)癥。

目前，我國已全面進(jìn)入老齡化社會(huì)，越來越多的老年人因?yàn)樾哪X血管疾病、骨折等問題長期臥床，而子女工作繁加上缺乏醫(yī)學(xué)常識(shí)，導(dǎo)致褥瘡的發(fā)病率逐年提高。因此，加強(qiáng)褥瘡護(hù)理的宣傳，有助于讓更多的人認(rèn)識(shí)壓瘡、預(yù)防壓瘡，遠(yuǎn)離壓瘡！

家中有行動(dòng)不便的老人，如何預(yù)防壓瘡的發(fā)生？

預(yù)防壓力性損傷關(guān)鍵在于去除壓力性損傷發(fā)生的誘因，做到“五勤，一加強(qiáng)”：

一勤：勤翻身。對(duì)于臥床老人，勤翻身（至少2小時(shí)翻身一次）是最簡單最有效的壓力解除法。

二勤：勤擦洗。保持皮膚的清潔，避免皮膚感染，要經(jīng)常為老人擦洗身體。

三勤：勤鍛煉。對(duì)于長期臥床無自主活動(dòng)能力的老人，照護(hù)者每日應(yīng)對(duì)其進(jìn)行被動(dòng)肢體鍛煉，盡可能維持關(guān)節(jié)的活動(dòng)性和肌肉張力，促進(jìn)肢體和皮膚的血液循環(huán)，減少壓力性損傷的發(fā)生。

四勤：勤更換。保持床單、被子及衣物清潔、干燥，要做到定期更換。

五勤：勤觀察。每日為老人擦洗身體、更換衣物時(shí)做到仔細(xì)觀察，看皮膚有無壓紅、水皰、破潰等現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)護(hù)人員，使壓瘡盡早得到治療。

一加強(qiáng)：加強(qiáng)營養(yǎng)支持。對(duì)營養(yǎng)缺乏、消瘦、體弱的老年人，應(yīng)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，給予高蛋白、高熱量、高纖維素、易消化的食物，多吃蔬菜、水果。

老人出現(xiàn)壓瘡，如何治療？

對(duì)于褥瘡預(yù)防大于治療，早期及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)處理可以避免病情進(jìn)一步進(jìn)展，一般可通過及時(shí)減壓、保持清潔和干燥、外用藥物、物理治療等方式進(jìn)行緩解。

及時(shí)減壓。當(dāng)發(fā)現(xiàn)家中老人身上出現(xiàn)壓瘡時(shí)，需要及時(shí)解除對(duì)患處的壓迫，定時(shí)翻身，可借助專業(yè)的壓瘡墊或氣墊床，以防止壓瘡的繼續(xù)惡化，并促進(jìn)局部血液循環(huán)，為傷口的愈合創(chuàng)造條件。

保持清潔和干燥。每天查看患者皮膚情況，做好創(chuàng)面清潔，可用溫水輕柔地清潔壓瘡周圍皮膚，注意避免用力擦拭造成皮膚損傷，清潔后用柔軟干凈的毛巾輕輕蘸干水分，保持皮膚處于干爽狀態(tài)。同時(shí)，要及時(shí)清理排泄物、分泌物等，防止其污染傷口，引發(fā)感染加重病情。

外用藥物。可在家中常備京萬紅軟膏這類外用藥物，能有效預(yù)防壓瘡進(jìn)一步發(fā)展。京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，是中醫(yī)外科代表物，不僅能處理日常的燒燙傷，對(duì)于壓瘡這樣體表慢性難愈合創(chuàng)面同樣具有良好療效，這主要得益于它的三大功效：止痛、抑菌、促愈合，使用后能夠促進(jìn)創(chuàng)面愈合，同時(shí)改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，減輕患者痛苦。有研究證實(shí)，使用京萬紅軟膏外擦壓瘡高危患者受壓部位皮膚，能有效防止皮膚破損，預(yù)防壓瘡、減少壓瘡的發(fā)生率。

物理治療。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用紅外線照射、紅光治療等物理療法，增加局部血液循環(huán)，加速創(chuàng)面的愈合。

在世界壓瘡預(yù)防日，讓我們聚焦壓瘡護(hù)理，讓更多的人認(rèn)識(shí)到壓瘡預(yù)防和護(hù)理的重要性，守護(hù)每一位患者的肌膚健康防線，讓他們在與疾病抗?fàn)幍牡缆飞仙僖环萃纯啵嘁环菹Ｍ匦聯(lián)肀Ы】怠⒚篮玫纳睢?