管住嘴，邁開腿，一直是減肥的黃金法則，只要能做到就沒有減不下去的肥肉……李女士就是這樣堅(jiān)持的，少吃多動(dòng)。可即便如此，她竟然還胖了10斤!

李女士本來也是大家口中的。在減肥的這段時(shí)間，她少吃多運(yùn)動(dòng)，夜宵奶茶油炸食品更是沒碰過，但半年時(shí)間她的體重卻從55kg增到了60kg。

百思不得其解的李女士在好朋友的陪伴下，來到醫(yī)院就診。

在內(nèi)分泌科門診醫(yī)生的詢問下，李女士說自己減肥這半年工作效率降低了，每天都昏昏欲睡，反應(yīng)感覺也遲鈍了，記憶力也減退了，好像人都變“傻”了一樣。

醫(yī)生進(jìn)一步詢問月經(jīng)情況，李女士表示自己月經(jīng)時(shí)間很不規(guī)律，甚至有2個(gè)月根本沒來月經(jīng)，來的話量也不太正常。起初她以為自己懷孕了，結(jié)果檢查結(jié)果也只是顯示月經(jīng)不調(diào)…

結(jié)合李女士半年里的異常身體狀況，門診醫(yī)生懷疑她的是甲狀腺出了問題，立即為李女士安排了甲狀腺疾病相關(guān)檢查。

檢查結(jié)果出來后，不出醫(yī)生所料，李女士患上了甲減。醫(yī)生立即為為李女士制定了一套全新的日常飲食以及生活方式，要求李女士嚴(yán)格執(zhí)行，并建議她定期隨診檢查激素水平。

甲減跟“胖”有什么關(guān)系?

甲減是甲狀腺功能減退癥的簡稱，甲狀腺激素由甲狀腺分泌在人體調(diào)節(jié)新陳代謝。甲亢患者表現(xiàn)為代謝增快、手抖、體重下降。相反甲減患者代謝會(huì)變慢，出現(xiàn)浮腫、怕冷和體重增加。

由于甲狀腺激素分泌不足，身體代謝減慢，能耗減少，多余的能量被儲(chǔ)存，可導(dǎo)致脂肪堆積，同時(shí)導(dǎo)致體內(nèi)水分和鈉鹽在體內(nèi)不正常地聚集，人會(huì)“浮腫”，所以甲減會(huì)表現(xiàn)為體重增加肥胖。

如果在下列問題回答中有5項(xiàng)或5項(xiàng)以上為“是”，說明你有可能患有甲減，最好可以去醫(yī)院內(nèi)分泌科咨詢就診。

1. 感到疲乏，常常，體力和精力不足;

2. 大腦思維遲鈍，注意力很難集中，記憶力下降;

3. 體重增加;

4. 皮膚變得干燥，指甲變脆，灰白易折斷;

5. 常常覺得冷(即使其他人覺得溫度適宜的時(shí)候也如此);

6. 情緒低落、抑郁;

7. 代謝慢了，有時(shí)候會(huì)便秘;

8. 肌肉骨骼僵硬疼痛，手感麻木;

9. 血壓增高或心跳變慢;

10. 膽水平增高。

甲減對(duì)身體有哪些危害?

影響新陳代謝。表現(xiàn)為畏寒怕冷，乏力不適，外在可表現(xiàn)為皮膚干燥蛻皮，毛發(fā)脫落增加，脫發(fā)甚至胡須、眉毛也會(huì)脫落。

影響身體循環(huán)。可導(dǎo)致心律減慢、水腫甚至心衰。

影響神經(jīng)精神系統(tǒng)。可表現(xiàn)為記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、抑郁嚴(yán)重可出現(xiàn)精神失常。

影響肌肉運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。可導(dǎo)致肌肉疼痛甚至血液中肌酶病態(tài)升高。

影響到循環(huán)系統(tǒng)可導(dǎo)致貧血。

對(duì)于兒童可影響智力發(fā)育及骨骼發(fā)育。

對(duì)于女性還可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)量增多甚至導(dǎo)致不孕不育。

影響消化系統(tǒng)。表現(xiàn)為腹脹、便秘、食欲減退等。

來源： 杭州市中醫(yī)院